公司开展心理健康专题讲座

来源:太阳成集团tyc122cc 时间:2025-05-31 点击数:

为提升员工心理健康水平,引导员工形成科学认知心理机制,太阳成集团tyc122cc与公司心理健康中心联动协作528日特邀北师大博士后吴寒老师在城北校区东二楼F101全院员工开展了从大脑看人生心理健康教育专题讲座以神经科学视角剖析认知规律。

    讲座以互动教学形式开场,吴老师播放经典心理学实验视频:两组运动员身着黑白球衣传球,同学们需统计白衣队员传球次数。视频中,捶胸顿足大猩猩突然闯入,多数同学因专注计数而未察觉。吴老师借此生动讲解选择性注意无意视盲相关内容,揭示大脑处理信息时存在的局限性。

     在案例分析环节,吴老师巧妙结合历史学专业老员工心理特质,深入阐释注意力分配对人生轨迹的影响。此外,结合老员工常见的困惑针对性地提出高效学习的建议,特别强调我们要警惕信息过载导致的认知疲劳,建议通过正念训练提升元认知能力,从而在海量信息中保持理性判断。

  本次讲座采用多学科融合形式,为同学们开拓了心理健康认知新维度,助力大家将心理学知识运用于生活,科学管理注意力与情绪。今后,太阳成集团tyc122cc将持续推进心理育人工作,积极探索认知-情感-实践三位一体的心理健康教育模式,全力助力员工的全面成长。





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